Мудры или искусство исцеления своими руками

Мудра Абхая спасет от страха Мудру Абхая или защиты можно наблюдать на изображениях буддистских богов. Эта несложная комбинация олицетворяет собой божественную силу и возможность воспользоваться покровительством высших материй. Абхая будет особенно полезной тем, которые желают установить хорошие отношения с близкими и окружающими их людьми, избавиться от плохого настроения, обрести свободу от страха и окунуться в мир спокойствия. Для осуществления мудры Абхая следует поднести правую руку на уровень груди и направить ее ладонной поверхностью вперед, выполняя волнообразное движение кистью. В это время левая рука должна находиться на сердце, можно ее также положить на бедро или колено с левой стороны. Абхая — сильнейший жест, энергетика которого направлена на раскрытие внутреннего потенциала человека, усиление его уверенности в себе и достижение равновесия с внешним миром.

Мудры – йога для пальцев

Парящий лотос альтернативные названия: Лотос - водное растение, которое служит религиозным символом, особенно в Индии и Египте. Лотос уходит своими корнями в землю, его стебель проходит через воду, а цветок раскрывается в воздухе, под лучами Солнца стихия Огня.

Канонический комментарий к мудре гласит:"Страх присущ не только человеку, но и всему в природе. Птицы, животные и люди. Солнце, Луна и.

Мудры могут стать мощным способом самовосстановления, а также помочь нам углубить нашу практику йоги и сделать ее более полной. Мудры влияют не только на внутренние органы и системы организма, но и отражаются на течении жизненной энергии праны в энергетических каналах нади. Мудры функционируют аналогично акупунктуре, путем воздействия на энергетические меридианы, которые охватывают все тело.

Так как на кончиках наших пальцев расположены выходы энергетических каналов, мы можем их использовать для формирования мудр, тем самым создавая энергетический рисунок, что положительно скажется на состоянии тела, ума и духа. По всей Азии мудры использовались для исцеления и духовного культивирования в течение тысяч лет. Три традиционные мудры представленные здесь, являются особенно эффективными для снятия стресса и балансировки систем организма. Практикуя их вместе, или отдельно друг от друга, вы поставите надежную защиту от стресса.

Одним из уникальных преимуществ мудры перед другими практиками йоги является то, что вы можете делать их, находясь практически в любом месте. Попробуйте практиковать мудры в маленьких перерывах в течение дня: Как и во всех йогических техниках, секрет состоит в регулярной практике. Мушти мудра кулак Мушти мудра используется для концентрации праны жизненной силы.

Она дает чувство сосредоточенности и жизненной силы.

Активное положение в этой позиции занимают указательный палец и мизинец. Указательный — это палец воли и авторитета. Он отвечает за успех, удачу, решительные действия и закономерное за это вознаграждение.

С помощью этой мудры верующий освобождается от страха, получает защиту. Существует множествовариантов различных фобий, люди боятся.

Аюрведа о трех дошах. Жизнь, здоровье и болезнь, согласно индийской науке врачевания аюрведе, которая тесно связана с йогой, определяются трояким воздействием духа, души и тела. Болезнь там именуется вьядх. Вьядх вызывает самые различные виды человеческих несчастий и горестей. Исцеление означает победу над этими состояниями и обращение отрицательного настроя и затемненности в клетках в положительный настрой и свет. Болезнь означает неблагозвучие, разлад; здоровье же предстает как состояние гармонии.

Аюрведический врач всегда воспринимает свою помощь как подспорье в деле самоизлечения больного. Вера в себя и свое исцеление, доверие к врачу, а также признание и понимание своей болезни являются лучшими предпосылками к выздоровлению.

Абхая. Мудра неустрашимости

Йога мудра — удивительное сочетание мастерства, что позволяет овладеть языком волшебных жестов, с умением черпать энергию Вселенной и направлять ее силу на реализацию конкретных желаний. Йоги утверждают, что целебное действие мудр основано на рефлекторной связи пальцев рук и участков их ладонных поверхностей с определенными частями тела человека, его органами и целыми системами. Благодаря этому каждый желающий с помощью нехитрых жестов может научиться руководить энергетическими потоками в своем организме и, тем самым, постепенно исцелиться от всех болезней.

Волшебство Маха мудры Маха мудра — это сразу и мудра и асана йоги. Маха способствует очищению энергетических каналов и их открытию перед силами Вселенной. Мудру Маха могут выполнять и женщины, и мужчины, независимо от их возраста и физической подготовки.

Мудра бесстрашия на практике даст вам контроль над собственными эмоциями, позволит контролировать состояние страха, стресса, переживания.

Земля, которая является опорой. Большой палец сравнивается с Ветром, Духом Отца Небесного. Связан с половой чакрой. Его покровителем считается огненная планета Марс. При этом значительно повышается умственная активность. Указательный палец связан с огненной силой, Божьей Волей.

Целительные мудры. 5 часть.

Мудры обладают удивительным целебным действием: Еще в древности индийские врачеватели предлагали различные комбинации пальцев, которые оказывали лечебный эффект. Это происходило благодаря замыканию энергетических каналов. Традиционная китайская медицина и аюрведа предлагают работать с определенными акупунктурными точками, которые расположены на ладонях и пальцах рук.

мудра помогает обрести внутреннюю силу и душевное спокойствие; мудра эмоциональное состояние человека; мудра избавляет от страха и гнева.

Интересно, что цель работы с мудрами, видна из названия. Хотите, чтобы Вселенная подарила вам радость, нужно подать ей знак! Внешне мудра, не что иное, как выразительный жест руками или комбинация пальцев. Искусство мудр появилось много тысяч лет тому назад, и изначально применялись для духовного развития и лечения. Если вам будет интересна теория, вы сможете прочитать ее в книгах, благо сейчас книги о мудрах продаются почти во всех книжных магазинах.

Мы же с вами, сосредоточимся на практике, поговорим как лучше практиковать мудры, и какие мудры и для чего предназначены. Практика мудр, имеет те же принципы что и работа с мантрами. Найдите тихое и спокойное место, где вам никто не помещает. Желательно зажечь свечу или благовония. Очень хорошо практиковать мудры во время того, как вы принимаете ванну, тогда вы максимально расслабляетесь, и энергия легко струиться по вашему телу. Если вы практикуете сидя, в позе лотоса или по-турецки внимательно следите за осанкой, спина должна быть ровной.

Лучше практиковать с закрытыми глазами, и следить за дыханием, дыхание должно быть спокойное и ровное. Помните про намерение, очень важно в начале подумать о цели, которую вы хотите достичь.

Защитные мудры

Абхайапрада мудра приносит мужество, стойкость, уверенность, защиту. Эта мудра открытости, силы, отрицания страха. Помогает преодолеть нервозность, страхи, фобии, раздражительность.

В час мочевого пузыряможно приоткрыть завесу в области страха, особенно направленного вовне. Растирая зону между переносицей и внутренними.

Но углубленно изучающие эту технику знают, что тело тоже должно принимать определённую позу, глаза направляются по заданным векторам, а ритм дыхания выдерживается по специальной технике. То есть мудра — это, скорее, положение всего тела. Считается, что мудры обращаются к заданным областям мозга, отвечающим за тот или иной орган, энергетические потоки или жизненные ситуации. Мудры на любой случай Мудры способствуют подавлению страха или гнева, устранению страхов, тревог и внутренних диалогов, приходу к храбрости, силе, счастью.

Они влияют на пищеварение, сердечно-сосудистую, дыхательную, половую, нервную, эндокринную и выделительную системы. Мудры также позволяют сделать свою жизнь осознанной и привлечь любовь. Счастье - в руках Для того, чтобы нормализовать личную жизнь, рекомендуется использование целого комплекса мудр. Каждая направлена на определённый аспект: Если какая-то из комбинаций даётся особенно тяжело — именно в этом направлении имеется проблема. Так что этой мудрее следует уделить самое пристальное внимание.

Она также выравнивает энергетический потенциал, концентрирует жизненные силы и усиливает генерацию положительных эмоций. Она также нормализует работу женской половой системы.

Мудра бесстрашия

Жизнь вне страха не только возможна, а абсолютно доступна! Узнай как избавиться от страхов, кликни тут!